– 2 dilim esmer ekmek yoksa normal ekmekte olur – 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı – 5-6 adet mantar – Tuz, karabiber Ekmek dilimlerinin üzerine, biraz zeytinyağı sürün. Üzerine incecik dilimlediğiniz mantarları dizin. Biraz tuz ve karabiber serptikten sonra, kalan zeytinyağını da mantarların üzerine gezdirin. Mantarlar hafif kızarıncaya kadar, (yaklaşık 3 dakika) tost makinesinde [...]
Tags: ekmek, karabiber, mantar, Mantarlı Kızarmış Ekmek, memur yemeği, öğrenci evi, öğrenci yemeği, ucuz tarifler, ucuz yemek, vegan, vejeterayan, zeytinyağı
Malzemeler: -2 su bardağı ince bulgur -2 çorba kaşığı un -1 çorba kaşığı nişasta -1 yumurta akı -2 çay kaşığı tuz -1 çorba kaşığı kuru nane Sos için: -1 su bardağı zeytinyağ veya ayçiçek yağı -3- 4 diş sarımsak -1 çorba kaşığı biber salçası -1 tatlı kaşığı kırmızı biber -1 demet maydanoz -1 kahve kaşığı [...]
Tags: afiyet olsun, ayçiçek yağı, biber salçası, bulgur, buyrun sofraya, kimyon, kırmızı biber, kolay yemek, maydanoz, öğrenci evi, sağlıklı tarifler, sarımsak, ucuz yemek, vejeteryan, yemekteyiz, zeytinyağı
-1 kg.yaprağı -1 kaşık yağ -1 kaşık un -1 bardak süt -tuz ve karabiber Yapılışı: Ispanak yaprakları yıkanır. Hafif ateşte bir kahve fincanı su ilavesiyle haşlanır. Suyu sıkılıp, ince ince kıyılır. Yağ ile un hafif pembe kavrulur, kıyılmış ıspanak ve süt konarak karıştırılıp pişirilir. Tuz, karabiber atılır. Not: Ispanak püresi et yemeklerinin yanına ve perhiz [...]
Tags: benmari, bürüksel lahanası, diyet, havuç, iç bezelye, ıspanak, kabak, karabiber, sebze, taze fasulye, vejeteryan
Malzemeler: 1 tane kereviz kökü 1 tatlı kaşığı tuz 1/2 tatlı kaşığı toz şeker yarım çay bardağı zeytinyağı 1 orta boy patates 1 adet kuru soğan 1 tane havuç 1 tane mandalina Hazırlanışı Kerevizlerin kabukları soyulup limonlu suya bırakılır. Patatesler soyulup küp küp kesilir. Bir adet kuru soğan incecik doğranır ve halka şeklinde doğranmış havuç [...]
Tags: akdeniz, havuç, kereviz, kereviz yemeği, mandalina, maydanoz, sağlıklı beslenme, sebze yemeği, vejeteryan, zeytinyağlı